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こんにちは!

グラヴィティヨガ協会の北條利紗です(^^)

 

毎日暑いですが、いかがお過ごしですか?

 

私の最近の日課は、通勤途中にあるお宅に燕の巣が出来ていて

赤ちゃんが3匹顔を出しているのを下から眺める事です。

下から手を叩くと、親と思ってか、口を開けてエサをもらおうとします!

可愛くて暑さも吹き飛びます(笑)

皆さんも暑さに負けず過ごしましょう☆

 

それではvol.41をお届けします!

最後までご確認ください。

 

 

【目次】

・レッスン料金の設定について

・ポーズの禁忌について

・<東京、大阪>椅子ヨガ指導者養成講座

・<東京、大阪、福岡>ブラシュアップ研修

・<オンライン>グラヴィティヨガ疾患別プログラム 2型糖尿病・高血圧・慢性腎臓病

・大阪、東京TTC

・活動報告

・SALE☆イントラTシャツ

・会員サポート

 

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【レッスン料金について】

レッスン開催するにあたり、料金設定が難しいというお声がありますので

各地で開催されている方にお伺いしてみました!参考になれば幸いです。

 

関東地方のIRさん

グラヴィティヨガレッスン(60分)

月2回開催

定員:6名

料金:

l  初回1,000円

l  1回 3,000円

l  4回券:10,000円

 

小学生~80代の方まで!幅広くご参加いただいているとの事で

夏休み限定親子ヨガなども検討されているそうです☆

 

 

中国地方のIRさん

 

グラヴィティヨガレッスン(90分)

定員:4名

料金:

l  初回 1,500円

l  1回 2,500円

l  月2回 4,000円(1回につき2,000円)

l  月4回 6,800円(1回につき1,700円)

 

ベーシック / アロマ / 子連れOKクラス / マタニティとクラス分けされていますが

どのクラスもまんべんなく人気☆

併設している鍼灸整骨院で「鍼灸治療&グラヴィティヨガ」を併用されている

生徒様も増えてきているとの事で

今後、鍼灸治療+グラヴィティヨガセットプランも導入検討中だそうです!

 

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引き続き、皆様の活動をシェアできればと思いますので

是非お知らせください!よろしくお願い致します。

 

記入項目↓

①都道府県:

②会場・施設名:

③インストラクター名:

④HPのURLやInstagramアカウント名:

⑤掲載写真1枚~3枚ほど(担当インストラクター画像又はレッスン風景、施設など★)

クラス内容や、料金設定などもお聞かせください。

 

◆掲載条件

①同施設で月に1回以上、定期開催していること。

②レンタル施設でも可能!

③インストラクター会員の方

 

 

ご連絡お待ちしております(^^♪

 

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【ポーズの禁忌について】

ご質問をいただきましたので、神谷講師と疾患別プログラム:高血圧セミナー担当の板谷先生にお話を聞きました。

 

下肢静脈瘤の方へのレッグマッサージのポーズは?

→禁忌となります。

 

強いマッサージなどは静脈の損傷を避ける為に行いません。

ですので、体重をかけて行うレッグマッサージのポーズは避けられた方が良いです。

 

ボルスターに足を乗せて、下腿三頭筋の伸張や収縮を促すような運動が最適

座位前屈や片足でも◎、ベルト船、立って爪先立ち、逆位大の字 優しい肩だちのポーズ

などがおすすめです。

 

マッサージの適応としては、リンパマッサージのような

軽擦マッサージになろうかと思います(末梢から中枢に向けて患部を撫でるようにさする程度です)。

 

ご確認ください。

 

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\【オンライン・大阪・東京】椅子ヨガ指導者養成講座/

 

椅子ヨガ講座がご好評により、追加開催です!

是非この機会に習得されて、活動の幅を広げられてください☆

 

手軽に行える椅子ヨガですが、椅子ヨガだからこその気づきもたくさん!

安全に快適に指導できる椅子ヨガを学びませんか?

 

 

【大阪・オンライン】全5日間

日程を多数設けておりますので、スケジュールに合わせてご受講ください。

 

詳しくはこちら

http://gravity-yoga.jp/instructors/chair

尚、来場の場合は定員がございますのでお問い合わせください。

 

 

【東京】全2日間

11月13日(土)10:30~17:00

11月14日(日)10:00~17:00

 

会場:東京医療福祉専門学校

https://www.tokyoiryoufukushi.ac.jp/access.php

 

 

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\【東京・大阪・福岡】ブラシュアップ研修/

 

ポーズの復習やアジャストメントの練習、新しいポーズやシークエンスを学び

更にスキルアップしましょう☆

 

レッスンがマンネリ化するというお声もありますので

是非この機会に、新しい引き出しを増やしましょう!

 

状況により、延期やオンラインになる場合がございますがご了承くださいませ。

(昨年度お申込み後に延期となりご参加いただけなかった方、本年度2回受講いただけます)

 

 

【東京】

9月18日(土) 14:30~17:00

会場:東京医療福祉専門学校

https://www.tokyoiryoufukushi.ac.jp/access.php

 

 

【福岡】

9月23日(木祝)

会場及び時間は、決定次第ご連絡致します。

 

 

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\疾患別プログラム【慢性腎臓病セミナースタート】/

 

新たに慢性腎疾患のセミナーがスタートしました!

 

以前より取り組んでおりましたEIM(Exercise is Medicine)Japan公認

「疾患別プログラム」セミナーを3疾患に分けて開催します。

 

このセミナーを修得する事で、グラヴィティヨガ協会EIM Japan(薬になる運動療法)

推奨プログラムとしてのロゴが使用でき、対象となる方へ安全に継続できる運動としてご提供できます。

 

講習はeラーニングでいつでも学んでいただけます!

また、いつでもお好きな時に見直しが可能!

 

お申込みフォームはこちらです

http://gravity-yoga.jp/course_entry_ttc

 

 

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\【大阪・東京】\TTC/

10月からスタート!

eラーニングというシステムを導入し

在宅と通学にて学びやすい環境を整えております。

本年度はオンライン(Zoom)でもご参加いただけますので

更に学びやすくなっております。

 

ご興味がある方いらっしゃいましたらお声がけくださいませ。

http://gravity-yoga.jp/instructors

 

 

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\活動報告/

 

・第27回日本心臓リハビリテーション学会学術集会

ー椅子ヨガ動画放映★ー【Report】

http://gravity-yoga.jp/archives/12638

 

・<大阪・オンライン>椅子ヨガ指導者養成講座【Report】

http://gravity-yoga.jp/archives/12664

 

・〈大阪〉ブラッシュアップ研修【Report】

http://gravity-yoga.jp/archives/12687

 

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\SALE☆イントラTシャツ/

イントラTシャツ20%off!

在庫数に限りがありますので、お早めに!

 

汗だくになるこの時期、洗い替えにいかがですか?

詳しくは、別途お送りしておりますメールをご確認ください。

 

 

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■インストラクター会員限定

 

【プロップの会員割引購入】

商品のお得情報や、会員限定クーポンは別途メールをお送りしております。

ご確認くださいませ。

 

■Yoga Laboウェブサイト

https://yogalabo.com/

 

【商品取扱いに関する特約制度】

是非この制度をご利用いただき、活動にお役立て下さい。

ご興味がある方は事務局までお問合せ下さい。

※本年度より、ボルスターカバーも特約制度にて割引対象となりました。 

 

【レンタルについて】

スタジオ(本部大阪)やプロップをレンタルしております。

詳しくは、こちらをご確認ください。

http://gravity-yoga.com/rentalstudio

 

 

 

【YouTubeグラヴィティヨガチャンネル】

https://www.youtube.com/channel/UCNoy83Q6jQQtoyrxiQb2Biw/

 

 

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2021年度【全国レッスン開催情報】大募集♪

 

皆様のレッスン開催情報をぜひお寄せください!

また、協会の活動もSNS等でシェアしていただけると幸いです。

よろしくお願い致します。

 

お寄せいただいた情報は

協会Facebook、Instagramにてご紹介しておりますので

是非シェアなどで繋がってください!

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。 

 

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【各種お申込み・お問い合わせ】

Web http://gravity-yoga.jp/course_entry_ttc

 

 

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