こんにちは！
グラヴィティヨガ協会の北條利紗です(＾＾)
毎日暑いですが、いかがお過ごしですか？
私の最近の日課は、通勤途中にあるお宅に燕の巣が出来ていて
赤ちゃんが3匹顔を出しているのを下から眺める事です。
下から手を叩くと、親と思ってか、口を開けてエサをもらおうとします！
可愛くて暑さも吹き飛びます（笑）
皆さんも暑さに負けず過ごしましょう☆
それではvol.41をお届けします！
最後までご確認ください。
【目次】
・レッスン料金の設定について
・ポーズの禁忌について
・＜東京、大阪＞椅子ヨガ指導者養成講座
・＜東京、大阪、福岡＞ブラシュアップ研修
・＜オンライン＞グラヴィティヨガ疾患別プログラム 2型糖尿病・高血圧・慢性腎臓病
・大阪、東京TTC
・活動報告
・SALE☆イントラTシャツ
・会員サポート
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【レッスン料金について】
レッスン開催するにあたり、料金設定が難しいというお声がありますので
各地で開催されている方にお伺いしてみました！参考になれば幸いです。
関東地方のIRさん
グラヴィティヨガレッスン（60分）
月2回開催
定員：6名
料金：
l 初回1,000円
l 1回 3,000円
l 4回券：10,000円
小学生～80代の方まで！幅広くご参加いただいているとの事で
夏休み限定親子ヨガなども検討されているそうです☆
中国地方のIRさん
グラヴィティヨガレッスン（９０分）
定員：4名
料金：
l 初回 1,500円
l １回 2,500円
l 月２回 4,000円（1回につき2,000円）
l 月４回 6,800円（1回につき1,700円）
ベーシック / アロマ / 子連れOKクラス / マタニティとクラス分けされていますが
どのクラスもまんべんなく人気☆
併設している鍼灸整骨院で「鍼灸治療＆グラヴィティヨガ」を併用されている
生徒様も増えてきているとの事で
今後、鍼灸治療+グラヴィティヨガセットプランも導入検討中だそうです！
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引き続き、皆様の活動をシェアできればと思いますので
是非お知らせください！よろしくお願い致します。
記入項目↓
①都道府県：
②会場・施設名：
③インストラクター名：
④HPのURLやInstagramアカウント名：
⑤掲載写真1枚～3枚ほど（担当インストラクター画像又はレッスン風景、施設など★）
クラス内容や、料金設定などもお聞かせください。
◆掲載条件
①同施設で月に１回以上、定期開催していること。
②レンタル施設でも可能！
③インストラクター会員の方
ご連絡お待ちしております(^^♪
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【ポーズの禁忌について】
ご質問をいただきましたので、神谷講師と疾患別プログラム：高血圧セミナー担当の板谷先生にお話を聞きました。
下肢静脈瘤の方へのレッグマッサージのポーズは？
→禁忌となります。
強いマッサージなどは静脈の損傷を避ける為に行いません。
ですので、体重をかけて行うレッグマッサージのポーズは避けられた方が良いです。
ボルスターに足を乗せて、下腿三頭筋の伸張や収縮を促すような運動が最適
座位前屈や片足でも◎、ベルト船、立って爪先立ち、逆位大の字 優しい肩だちのポーズ
などがおすすめです。
マッサージの適応としては、リンパマッサージのような
軽擦マッサージになろうかと思います(末梢から中枢に向けて患部を撫でるようにさする程度です)。
ご確認ください。
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＼【オンライン・大阪・東京】椅子ヨガ指導者養成講座／
椅子ヨガ講座がご好評により、追加開催です！
是非この機会に習得されて、活動の幅を広げられてください☆
手軽に行える椅子ヨガですが、椅子ヨガだからこその気づきもたくさん！
安全に快適に指導できる椅子ヨガを学びませんか？
【大阪・オンライン】全5日間
日程を多数設けておりますので、スケジュールに合わせてご受講ください。
詳しくはこちら
http://gravity-yoga.jp/instructors/chair
尚、来場の場合は定員がございますのでお問い合わせください。
【東京】全2日間
11月13日（土）10：30～17：00
11月14日（日）10：00～17：00
会場：東京医療福祉専門学校
https://www.tokyoiryoufukushi.ac.jp/access.php
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＼【東京・大阪・福岡】ブラシュアップ研修／
ポーズの復習やアジャストメントの練習、新しいポーズやシークエンスを学び
更にスキルアップしましょう☆
レッスンがマンネリ化するというお声もありますので
是非この機会に、新しい引き出しを増やしましょう！
状況により、延期やオンラインになる場合がございますがご了承くださいませ。
（昨年度お申込み後に延期となりご参加いただけなかった方、本年度2回受講いただけます）
【東京】
9月18日(土) 14：30～17：00
会場：東京医療福祉専門学校
https://www.tokyoiryoufukushi.ac.jp/access.php
【福岡】
9月23日(木祝)
会場及び時間は、決定次第ご連絡致します。
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＼疾患別プログラム【慢性腎臓病セミナースタート】／
新たに慢性腎疾患のセミナーがスタートしました！
以前より取り組んでおりましたEIM（Exercise is Medicine）Japan公認
「疾患別プログラム」セミナーを３疾患に分けて開催します。
このセミナーを修得する事で、グラヴィティヨガ協会EIM Japan（薬になる運動療法）
推奨プログラムとしてのロゴが使用でき、対象となる方へ安全に継続できる運動としてご提供できます。
講習はeラーニングでいつでも学んでいただけます！
また、いつでもお好きな時に見直しが可能！
お申込みフォームはこちらです
http://gravity-yoga.jp/course_entry_ttc
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＼【大阪・東京】＼TTC／
10月からスタート！
eラーニングというシステムを導入し
在宅と通学にて学びやすい環境を整えております。
本年度はオンライン（Zoom）でもご参加いただけますので
更に学びやすくなっております。
ご興味がある方いらっしゃいましたらお声がけくださいませ。
http://gravity-yoga.jp/instructors
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＼活動報告／
・第27回日本心臓リハビリテーション学会学術集会
ー椅子ヨガ動画放映★ー【Report】
http://gravity-yoga.jp/archives/12638
・＜大阪・オンライン＞椅子ヨガ指導者養成講座【Report】
http://gravity-yoga.jp/archives/12664
・〈大阪〉ブラッシュアップ研修【Report】
http://gravity-yoga.jp/archives/12687
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＼SALE☆イントラTシャツ／
イントラTシャツ20％off！
在庫数に限りがありますので、お早めに！
汗だくになるこの時期、洗い替えにいかがですか？
詳しくは、別途お送りしておりますメールをご確認ください。
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■インストラクター会員限定
【プロップの会員割引購入】
商品のお得情報や、会員限定クーポンは別途メールをお送りしております。
ご確認くださいませ。
■Yoga Laboウェブサイト
【商品取扱いに関する特約制度】
是非この制度をご利用いただき、活動にお役立て下さい。
ご興味がある方は事務局までお問合せ下さい。
※本年度より、ボルスターカバーも特約制度にて割引対象となりました。
【レンタルについて】
スタジオ（本部大阪）やプロップをレンタルしております。
詳しくは、こちらをご確認ください。
http://gravity-yoga.com/rentalstudio
【YouTubeグラヴィティヨガチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCNoy83Q6jQQtoyrxiQb2Biw/
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2021年度【全国レッスン開催情報】大募集♪
皆様のレッスン開催情報をぜひお寄せください！
また、協会の活動もSNS等でシェアしていただけると幸いです。
よろしくお願い致します。
お寄せいただいた情報は
協会Facebook、Instagramにてご紹介しておりますので
是非シェアなどで繋がってください！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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